velkommen

Hver eneste medlem er vigtig for os. Vi forsøger på at fremme fysisk og psykisk velvære ved at stille det det bedste udstyr til rådighed, førsteklasses instruktører, innovative hold, og personale, der alle arbejder på at opretholde en direkte kontakt til hver eneste kunde.

Alt den motivation du har brug for, dit personlige fitness center er lige her! Vores rummelige faciliteter muliggør en behagelig træning med plads til alle. Du kan afprøve forskellige træningsformer i dit eget tempo. Vi har forskellige medlemskaber at vælge imellem.

vi tilbyder

Kredsløb

Vi råder over det nyeste kredsløbsudstyr fra Life Fitness. Vi har gjort meget ud af at skabe en stor og vel assorteret kredsløbsafdeling. Alt vores kredsløbsudstyr er nemt at betjene og selvom man ikke har erfaring kommer man nemt igang. Vores mål har været at imødekomme alles behov og at der ikke må være ventetid uanset hvornår man ønsker at træne. Der er selvfølgelig tv og musik imens du sveder.

Se komplet liste her

Styrketræning

Vi har hele pro2 serien fra Life Fitness, den udemærker sig ved at være nem at gå til. Belastningen vælges ved at flytte en split. Ved et minimum af vejledning er man sikret en korrekt træning og disse kan derfor bruges af folk på alle niveauer. Vi har derudover alt hvad hjertet begærer, også for den mere seriøse atlet. Vi har håndvægte i alle størrelser og et bredt udvalg af plateloaded maskiner.

Se komplet liste her

Holdtræning

Vi har 170m2 holdsal som er fyldt med alt det nyeste udstyr. Holdtræning er for dig der får mest ud af træningen, når instruktøren sikrer korrekt udførelse af øvelserne og får dig til at yde lidt mere end når du træner alene. Fitness Hedehusene tilbyder et varieret og fleksibelt udvalg af Holdtræning og uanset dit udgangspunkt vil der altid være et eller flere hold der passer og giver dig udfordringer, både indenfor Styrke-, Kondition-, Smidighed og Koordination

Se komplet liste her